A Thai masszázs egyik legkedveltebb formája a lávaköves masszázs. Ez, a már több ezer éves eljárás, amely a Shiatsu terápián alapszik, egy nagyon különleges módja a test és lélek kényeztetésének, mivel nem mindennapi módon 50-60 fokra felhevített lapos lávakövekkel történik a kezelés. Ezeket a...
(Lávaköves masszázs tovább...)
Lávaköves masszázs
Thai masszázs
A Thai masszázs jelentőségét már több évezreddel korábban felfedezte az orvostudomány. A lávaköves masszázs során, mely a Shiatsu terápia egy továbbfejlesztett formája, 50-60°C-ra melegített, lapos, csiszolt vulkanikus kövekkel stimulálják az izmokat. Amellett, hogy a kezelés rendkívül egészséges, maga...
(Thai masszázs tovább...)
A masszírozó testtartás
Ahhoz, hogy a masszázs kellemes érzést nyújtson, rendkívül fontos a kényelmes, elengedett ülő vagy fekvő testtartás. Laza fekvő pozíció: A túl kemény, túl puha vagy durva felületű fekhelymasszírozás kellemetlen érzést okozhat. A megfelelő fekhely kiválasztása ezért nagyon fontos. A nem túl puha...
(A masszírozó testtartás tovább...)
Masszázstechnikák
A masszázs hatékonysága a környezet légkörétől is függ. Egy kellemes illat hangulatossá teszi a szobát. Annak, aki szeretne megpróbálkozni a masszázzsal, először is el kell sajátítania az alapokat, mert csak így válhat szép és pihentető élménnyé, ha önmagát vagy partnerét masszírozza. A...
(Masszázstechnikák tovább...)
Masszázsolajok
A masszázsolaj jót tesz a bőrnek, de ettől függetlenül is a masszírozás lényeges segédanyaga, hiszen a bőrön egyenletesen eloszlatva kezünket síkossá teszi, így könnyedén siklik a testfelületen. A masszázsolaj alkalmazásakor feltétlenül ügyeljünk a következőkre: A meleg olaj különösen jótékony...
(Masszázsolajok tovább...)
Partnermasszázs
Egy munkával töltött nap után felemelt élményben lesz részünk, ha partnerünk kimasszírozza testünkből a stresszt. Különösen a hátmasszázs segíti az egész test ellazulását, mivel a gerincoszloptól számos idegpálya és idegköteg indulnak ki az egyes testtájak felé. Manapság gyermekeink is gyakran...
(Partnermasszázs tovább...)
Szépítő masszázstechnikák
A masszázs testünket, lelkünket egyaránt felüdíti. A célirányos masszázsfogások és a bőrápoló olajok sokat tehetnek szépségünkért és közérzetünk javulásáért. A rendszeres kötőszöveti masszázs megoldást jelent a narancsbőr (cellulitisz) megelőzésében és kezelésében. A kezelések után a...
(Szépítő masszázstechnikák tovább...)